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因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，**积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪，可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的，只有到第二年才有可能达到与他们相同的位置，这可不是一般的抗压能力可以抵抗的！就是这种来自同龄人的对比就足以摧倒一个人的内心。

选不选择复读，并不是多少分决定的，而是你的预期分数和你的实际分数到底差多少，还有你个人的潜力，这是一个综合的考量，教育会从几个方面帮你分析，高考期间的发挥不正常?高考期间，会有这样的情况发生（譬如：吃饭拉肚子的，睡觉耽误了时间的，路上堵车的，被堵在宾馆的电梯里等），这些突发情况导致了考生在高考中不能正常发挥。

选择学校，学校好是封闭式军事化管理，能使你更专注与学校，而且要进入复读班，不要插入应届生的班，复习英语单词是重点，阅读每天做，听力每天听；另外多读课文，培养语感，做起题来就能得心应手；后对于作文，很多学生无从下笔，其实写作文也是有技巧的，掌握一定的方法，拥有一定的词汇、短语积累，就可以地组织一篇像样的来。

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每一位同学的实际情况和学习强度都不相同，制定的计划也不相同，有一个好心态，三：艺术生文化课怎么补？冲刺阶段大量做题非常有必要，需要明确的不管是艺术类考生的文化考试还是本身文化专业学生的高考，都是应试教育的模式，答题速度快不快，将会直接影响到是否能够将所有的题目做完，因此大量做题提升自己的答题感觉很有必要。

出现这种问题，很可能是因为同学们的时间管理能力与各学科学习技巧把握不善的缘故，“工欲善其事，必先利其器”，心理调适的方法?调整好心态是复读成功的一半，尽快从高考失利的阴影中走出来，专家老师表示，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。

首先，高三艺考文化课培训机构如果是正规专业的，那么他们的师资力量也是非常雄厚的，对于艺考生文化课的学习，他们由于有着多年丰富的教学经验，那么为了能够帮助到艺考生，他们的教学方式会更有针对性，对于每一位艺考生，他们都会提供适合他们的学习方法，从而能够让他们更为快速的掌握文化课学习的技巧，从而在短的时间之内提高考试成绩。

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在艺考生的文化课学习过程中，我们通常是说掌握基础重要，殊不知，越是难的知识点越要在辅导老师的教授下力争尽可能多的挣些分，历史：历史需要自己亲自总结出知识框架，按照时间为线索是简便的做法，我还建议大家在总结归纳时，将性质相似的时间进行对比分析，有助于记忆，同时，高考中很多对比分析的题目，大家可以提前锻炼这种解题能力。

学会自我安慰很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力，这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱，复读生高考网上预报名要当心各地参加高考的学生，无论是应届生，还是复读生都必须在网上预报名。